Rappel de mon aventure
Il y a quelques mois je me suis lancé dans l’aventure la plus importante de ma vie :
Devenir coach de tennis professionnel.
Pour atteindre ce but, je me suis fixé des objectifs de classement.
Premièrement en Février dernier je me suis dit que je devais être 15/4 pour le mois de Juillet…
Résultat ? J’arrive à me classer 15/4 dès le mois de Mars !
Ensuite, je me suis dit que je pouvais atteindre le classement de 15/3 avant la rentrée…
J’ai même lancé la série Road to 15/3 sur Youtube, tu peux retrouver mes vidéos juste ici :
Si on fait le bilan, je suis aujourd’hui à 95 points de monter 15/3, la marche n’est pas gigantesque mais il y a encore du boulot.
Comme tu le sais, l’objectif ultime pour moi est de passer le diplôme d’état (DE) pour être coach afin de te prodiguer les meilleurs conseils.
Pour cela, j’ai besoin d’être classé 15/2…
Mon erreur
Après y avoir réfléchi et en regardant un peu l’opinion de quelques personnes, le fait de me mettre un objectif de classement était la pire chose à faire.
Pourquoi ?
Tout simplement car c’est à partir de ce moment-là qu’on entre dans ce que j’appelle la “spirale de la comparaison”.
À chaque match ou chaque entrainement, on va se comparer à un autre joueur, mieux ou moins bien classé.
On peut commencer à se dire dans sa tête inconsciemment :
“Ce joueur joue 15/5, je suis sur que je peux le battre puisque je suis 15/4”
En France on juge vite la valeur d’un joueur à son classement.
Et c’est pour cela que des joueurs se sentent pétrifiés à l’idée de joueur leurs matchs.
Ils ne pensent qu’au classement et en oublient le jeu !!!
Le fait de me dire que je devais être 15/3 dès le début d’année me met une barrière psychologique de dingue.
En effet car je surestime les joueurs mieux classés que moi et je sous-estime les joueurs moins bien classés que moi.
Et par conséquent je me mets à me juger en permanence et à me dévaloriser très souvent…
Au final, je ne suis plus du tout concentré sur le jeu mais sur des aspect extérieurs qui sont importants mais pas primordiaux.
Après cette longue réflexion, j’ai décidé de changer de vision.
Le classement n’est plus une fin en soi pour moi mais un moyen d’arriver à mon objectif.
Mon réel but pour cette fin de saison va être de me concentrer 100% sur le jeu en faisant abstraction du classement.
Je me laisse donc toute les possibilités en allant le plus haut possible et ne me donnant aucun limite.
Et surtout en étant le plus détaché possible des facteurs extérieurs (classement, surface de jeu etc…).
La seule chose que je m’impose est de me donner à 100% avant chaque match et d’arriver avec un plan de jeu précis.
Mais attention, en aucun cas je ne souhaite t’imposer ma vision des choses.
Si le classement te galvanise et te motive je comprends parfaitement et je sais que ça peut aider.
Cependant, essaye de réfléchir si c’est bénéfique pour toi sur le long terme.
Car pour moi, j’ai l’impression que c’est un réel frein à ma progression tennistique.
J’espère que les contenus et surtout les conseils que je donne modestement sur mes comptes Instagram/TikTok sont bénéfiques pour toi !
Je t’assure que je vais y arriver.
Je suis très heureux d’avoir fait mon retour après un mois et demi sans t’écrire.
Rassure-toi, les mails sont de retours tous les Mercredi à 9h !
Merci de m’avoir lu.
À Mercredi prochain.
Paul de Passingshot.